Overcoming Anxiety for Dummies
Overcoming Anxiety for Dummies
About this book
Explique ce qu'est l'anxiété, quelles en sont les causes les plus fréquentes et les symptômes, comment y remédier (traitements classiques et médecines douces), comment se détendre (relaxation, yoga, massages ...).
Details
- OL Work ID
- OL538233W
Subjects
AnxietyMiedoEstrés (Psicología)Stress (Psychology)Manejo del stressAnsiedadPreocupaciónEstrés (Psicología) - ControlTensión (Psicología)Stress managementFearWorryCoping with illnessCoping with stressPsychoneurosesPsychologyPsychopathology - GeneralGeneral